Le rythme des séances et la durée de l’accompagnement sont variables et s’adaptent à vos besoins, à l’évolution du travail et la nature des difficultés rencontrées.

Thérapie et/ou coaching sont les pistes d’accompagnement que je vous propose,  quelle que soit votre problématique.

Grâce à une écoute bienveillante, sans a priori ni jugement, vous pourrez exprimer vos ressentis. Aucun sujet n’est tabou. Je vous soutiens dans votre réflexion pour amorcer du changement et trouver ensemble des solutions qui vous correspondent.

Vous êtes célibataire

Vous êtes célibataire et la solitude vous pèse, vous n’osez pas aborder l’autre, vous inscrire sur un site de rencontres, vous rencontrez des difficultés relationnelles, vous avez du mal à vous affirmer, à faire le deuil des relations passées, à vous libérer des répétitions amoureuses, à retrouver la confiance et l’estime de vous, vous souffrez de solitudeVous souhaitez que votre situation change

Je vous accompagne pour vous aider à :

  • mieux vous connaître,
  • retrouver la confiance en soi, l’estime de soi,
  • mieux gérer vos émotions,
  • identifier vos freins et vos mécanismes d’échec,
  • repérer et transformer vos croyances et schémas répétitifs,
  • prendre du recul,
  • comprendre en quoi votre propre histoire personnelle vient s’imbriquer dans votre vie affective, 
  • comprendre les mécanismes de l’amour et connaître les dynamiques amoureuses,
  • comprendre quelles actions et pratiques concrètes feront avancer votre projet,
  • connaître les stratégies de réussite,
  • cibler ce que vous recherchez,
  • mobiliser vos ressources,
  • gagner en ouverture relationnelle,
  • amorcer le changement,
  • vous entraîner aux rendez vous amoureux,
  • développer votre autonomie affective…

Pour toutes celles qui n’osent pas, je vous accompagne également à la création de votre compte sur un site de rencontres et nous avançons ensemble en tenant compte des stratégies et dynamiques amoureuses.


Vous êtes amoureuse

Vous êtes amoureuse, et ressentez le besoin d’être accompagnée pour y voir plus clair et pouvoir prendre les bonnes décisions. Vous avez besoin de soutien et d’expertise pour améliorer votre vie amoureuse.

Je vous accompagne pour vous aider à :

  • évaluer votre relation actuelle
  • mieux vous connaître,
  • retrouver la confiance en soi, l’estime de soi,
  • mieux gérer vos émotions,
  • identifier vos mécanismes d’échec et repérer vos schémas répétitifs
  • comprendre en quoi votre propre histoire personnelle vient s’imbriquer dans votre vie affective, 
  • comprendre les mécanismes de l’amour et connaître les dynamiques amoureuses,
  • comprendre quelles actions et pratiques concrètes feront avancer votre vie amoureuse,
  • connaître les stratégies de réussite,
  • mobiliser vos ressources,
  • gagner en ouverture relationnelle,
  • amorcer le changement,
  • développer votre autonomie affective…

Des cercles de femmes peuvent venir compléter le travail en cabinet.

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