Vos émotions/vos relations/votre manque de confiance et d’affirmation vous font souffrir, vos relations amoureuses ou conjugales sont compliquées, et vous souhaitez que votre situation change.

Parlons en…

Mes consultations s’adressent principalement aux femmes et aux couples rencontrant des difficultés dans leurs relations affectives, mais aussi aux personnes souhaitant être accompagnées sur la connaissance de soi (avec l’objectif d’un changement vers un épanouissement et une réalisation personnels). Pour cela, je propose principalement de la thérapie-coaching. La thérapie permet de guérir les blessures du passé et le coaching d’ agir et se responsabiliser, ce qui est à la base d’un changement efficace et durable. Egalement Sophrologue, je propose des accompagnements visant à améliorer son quotidien.

Le travail sur la gestion des émotions, la confiance et l’estime de soi, l’affirmation de soi dans ses relations est au centre de l’accompagnement que je vous propose, ce qui vous permettra de vivre des relations plus épanouies et authentiques.

Dans ce cadre, nous pouvons travailler ensemble à une meilleure compréhension de votre situation, afin d’élaborer des solutions et des comportements nouveaux qui vous permettront de mieux vivre vos relations. Avec mon aide et mon écoute, il vous sera possible de renouer avec l’enfant que vous avez été, de faire face à vos vérités personnelles, de vous retrouver pour mettre en place de nouveaux schémas de réussite.

Mon approche est holistique : je prends soin du consultant dans sa globalité. Pour cela, j’utilise différents outils qui s’adressent à la fois au corps et à l’esprit : l’écoute du corps est essentielle puisqu’il transmet des messages qui souvent ne peuvent être verbalisés.  J’utilise différentes techniques telles que la relation d’aide, la thérapie brève systémique, le coaching, la PNL, la sophrologie, la sexothérapie. 

Je propose également des séances de massage, réservées aux femmes, ainsi que des programmes en ligne en toute autonomie.

J’exerce à Paris, au Hameau de Lalande en Bourgogne et à distance.

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