Transmission professionnelle : Animer un atelier clé en mains “Comprendre et Accueillir ses émotions”.
Animer un atelier émotionnel puissant, structuré et transformateur, sans avoir à le concevoir soi-même
J’accompagne les émotions depuis plusieurs années. En individuel, en groupe, dans des contextes variés.
Au fil de cette expérience, j’ai observé combien les émotions peuvent devenir de véritables ressources lorsqu’elles sont accueillies dans un cadre clair, et combien elles peuvent être plus difficiles à traverser
lorsque ce cadre n’est pas suffisamment posé.
C’est à partir de cette expérience que j’ai créé l’atelier
« Comprendre et accueillir ses émotions »,
puis la transmission que je propose aujourd’hui aux professionnels.
Un atelier clés en main, pour que vous puissiez l’animer avec justesse, sécurité et structure, sans repartir de zéro.
Cette transmission s’adresse aux professionnels de l’accompagnement qui ressentent le besoin de travailler avec les émotions de façon plus posée, plus claire, plus sécurisée.
Elle est faite pour vous si vous êtes :
- thérapeute
- coach
- sophrologue
- praticien·ne en relation d’aide
- accompagnant·e psycho-corporel·le
- professionnel·le du bien-être ou du soin relationnel
Et si vous ressentez :
- le besoin d’un cadre solide
- l’envie d’animer un atelier sur les émotions
- le désir de ne pas improviser
- l’appel à accompagner avec plus de confiance et de justesse
- le besoin d’animer un atelier sans avoir à tout concevoir vous-même
Je vous transmets cet atelier dans sa structure complète, tel que je l’ai conçu et animé au fil des années.
Il est prêt à être animé ensuite en toute autonomie.
Vous repartez avec :
- un support PowerPoint commenté (58 diapositives)
- deux formats d’animation :
- en présentiel (1 journée)
- en visio (2h30)
- une fiche de pratique à transmettre à vos participants
- un bonus : un PDF complémentaire sur la posture professionnelle
pour accompagner un groupe avec plus de confiance
✦ Ce que vivent les participants de cet atelier
L’atelier « Comprendre et accueillir ses émotions » permet aux participants de :
- identifier leurs émotions quand elles apparaissent
- comprendre ce qu’elles viennent dire
- reconnaître les besoins sous-jacents
- faire et analyser leur propre bilan émotionnel
- expérimenter des techniques simples de régulation
- améliorer leur communication relationnelle
- renforcer leur stabilité émotionnelle
C’est un atelier vivant et expérientiel, où l’on prend le temps de ressentir, de comprendre et d’intégrer.
✦ Transmission plutôt que formation
Vous recevez un cadre, puis vous l’habitez à votre manière.
Vous restez libre :
- d’incarner l’atelier à votre manière
- de l’adapter à votre public
- de l’intégrer à votre pratique existante
L’outil soutient votre accompagnement. Il ne le remplace jamais.
✦ Format de la transmission
La transmission se déroule :
- en visioconférence
- sur une demi-journée
- en petit groupe, volontairement limité
Ce format permet l’échange, les questions et une véritable intégration.
✦ Utilisation au-delà de l’atelier
Ce support peut également être utilisé :
- en séances individuelles
- en accompagnement émotionnel personnalisé
- comme fil conducteur dans un suivi
C’est un outil vivant, qui peut s’intégrer naturellement dans votre pratique existante.
✦ Tarif & modalités
Tarif de lancement : 150 € jusqu’au 31 janvier. Puis 197 € après cette date.
- Pas de prise en charge
- Accès aux supports après la transmission
👉 Inscription et règlement en toute sécurité, Billetterie : Atelier clés en main « comprendre et accueillir ses émotions », réservé aux professionnels – Billetweb, réservé aux professionnels
Si cette transmission résonne pour vous, vous pouvez vous inscrire directement
ou m’écrire si vous avez besoin d’échanger avant.
Stage « créer et animer son propre stage en résidentiel », du 8 au 10 mai 2026
Du vendredi 8 mai (début d’après-midi) au dimanche 10 mai 2026 (fin d’après-midi), je vous accompagne pour apprendre à concevoir, structurer et animer ton propre stage bien-être en résidentiel.
Ce stage s’adresse aux professionnels de l’accompagnement, du bien-être, de la détente, de la remise en forme (thérapeutes, art-thérapeutes, coachs, sophrologues…) qui accompagnent déjà en individuel et souhaitent passer au travail en groupe, mais n’osent pas encore se lancer ou manquent de repères.
L’objectif est de vous permettre, à l’issue du stage, de lancer votre propre séjour en groupe avec clarté, confiance et cohérence.
Informations pratiques
- Lieu : Hameau de Lalande, en Bourgogne – www.lehameaudelalande.com
- Format : stage résidentiel en présentiel
- Groupe : 6 à 8 personnes maximum, pour un travail de qualité et préserver l’intimité du groupe
Je suis formatrice depuis 1997, ancienne responsable formation, gérante d’un lieu d’accueil de stages depuis 2019 et créatrice de stages depuis plus de 10 ans (massage, sophrologie, coaching, développement personnel, thérapie de couple…).
👉 Renseignements et réservations : 06 89 17 55 30 ou par mail à lehameaudelalande@gmail.com
Voici le lieu de stage www.lehameaudelalande.com en Bourgogne.
Au plaisir de vous accompagner vers la réussite de votre idée ou projet
créer et animer son propre stage en résidentiel
Stages massage en groupe
Apprenez des techniques de massage accessibles, puissantes et sécurisées – pour le plaisir, la relation ou la pratique professionnelle.
Découvrez mes stages massage ouverts aux particuliers et aux professionnels.
Que vous souhaitiez apprendre à masser pour enrichir votre vie personnelle, ou développer vos compétences professionnelles, je vous propose un enseignement progressif, bienveillant et adapté à votre niveau.
Découverte et pratique du massage
Je propose des stages de massage bien-être en groupe, accessibles aux particuliers comme aux professionnels, en présentiel en Bourgogne.
Que vous souhaitiez apprendre à masser pour enrichir votre vie personnelle ou développer des compétences professionnelles, je vous accompagne avec un enseignement progressif, bienveillant et adapté à ton niveau.
Lieu : Hameau de Lalande, en Bourgogne
Format : présentiel, en petits groupes (4 personnes minimum)
- Durée : 1 journée – de 9h30 à 18h30
- Tarif : 100 € la journée
Ces journées sont consacrées à la découverte du massage bien-être :
- dos
- visage et crâne
- jambes et pieds
Vous apprenez les bons gestes et les bonnes postures, avec sérieux et dans la bonne humeur. Les techniques sont montrées par courtes séquences, puis pratiquées en binôme. Chacun peut ainsi masser et recevoir le massage, afin d’expérimenter pleinement le ressenti.
Les techniques enseignées s’inspirent de différents massages : californien, suédois, ayurvédique Abhyanga, réflexologie plantaire thaï, massage indien crânien (Shirotchampi), massage japonais du visage issu du Kobido, massage intuitif et énergétique. Les huiles utilisées sont biologiques.
👉 Vous repartez avec un document récapitulatif de l’enchaînement appris.
Dates :
- Dos : 1er mai ou 11 septembre
- Visage / crâne : 2 mai ou 12 septembre
- Jambes / pieds : 3 mai ou 13 septembre
Atelier massage loisir / détente
Cet atelier massage bien-être en Bourgogne s’adresse aux personnes locales, sans aucun prérequis.
- Durée : 2h30
- Tarif : 25 € (huiles fournies)
Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, chacun masse et est massé. Chacun choisit la partie du corps qu’il souhaite recevoir : visage et crâne, mains et bras, jambes et pieds ou dos.
Partager le plaisir du massage, développer l’art du toucher, offrir et recevoir ce cadeau précieux qu’est le contact.
Les places étant limitées, pense à réserver rapidement.
Une approche du massage relationnelle, intuitive et énergétique
Les stages de massage que je propose abordent le toucher relationnel, protocolaire, intuitif et énergétique, ainsi que la confiance et l’estime de soi.
Le toucher relationnel
Nous entrons en relation avec l’autre par le toucher. Les stages invitent à explorer différents corps, différentes peaux et ressentis, tout en observant nos a priori, nos peurs, nos élans et nos limites.
Une approche protocolaire sécurisante
La technique apporte un cadre rassurant et cohérent. Le protocole permet de progresser, de donner du sens au massage et d’acquérir progressivement plus de liberté dans la pratique.
Le massage intuitif
Je masse une personne, pas seulement un corps. L’approche est globale, à l’écoute des besoins du massé, dans une présence profonde et respectueuse. Elle favorise la réconciliation avec le corps et développe la qualité de présence du masseur.
Le massage énergétique
Le soin invite au lâcher-prise et à l’apaisement, permettant parfois de libérer des émotions bloquées et de retrouver une circulation énergétique plus fluide.
Confiance et estime de soi
Confiance dans son toucher, confiance dans le toucher de l’autre. Estime de soi pour oser recevoir, s’abandonner, se laisser guider et vivre pleinement cette expérience du massage, dans un mouvement fluide et presque chorégraphique, où masseur et massé ne font plus qu’un.
